帰ってほぼ即座に寝て・・・この時間起床はいろいろ　まずい

頑張って寝たり起きたりしてるが今日は選挙シフトだったりいろいろイレギュラーかつ休日だけまともな起床生活ってそれどうなんよ。

睡眠時間3時間で昼まで寝られないより遥かにマシな睡眠ができてるが常人が通常の生活を送れるようなパターンじゃないよなぁ。

夜中に寝れた！

そしてなんか悪魔城的なアクションゲーム画面とかムービーシーンらしきものを第三者視点で眺める夢を見た。
「的」であって全然悪魔城そのもののテクスチャではないんだが。

寝られないマンというか、もうちょっと言うなら９時入眠１４-16時起床みたいなペースになってる…

寝付けなかった。
何が原因なのかって昼間寝てるからだが、じゃぁ昼間起きて部屋で何かやってろと言われても困るというか…

#眠気がしてかなり自然に寝れたんだが、長時間睡眠に移行できなかったんだな。

その後夜中まで沼りつつラス１まで5-5をやれば当然の帰結である。あえて言うなら寝付きは・・・よかったかな？

うーん睡眠タイミングおかしくなってるなぁ。